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師匠への手紙:1週間が経ちました

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師匠への手紙:世界は美しいです

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あと10日

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過去との決別の時

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藝育カフェsankaku での教え

昨日は、私の尊敬し敬愛する
素晴らしい知性と創造性と霊性をお持ちの
私を助け、支え、導いて下さった方と
藝育カフェsankakuでお会いし、
これまでのお礼を言いました。

そして、愛あふれる素晴らしい言葉の数々をいただきました。

自分がこれからどうありたいか
目標をしっかり定めなさい。
仕事もそれに沿う事を探しなさい。

私の気質や欠点や良さを見て
君のアップダウンのある気質を
制御する事を覚えなさい。
ハイな時に普段しない選択をしそうな時は
自分の状態を自覚して
それを選ぶ事を制御しなさい。

その気質は何かを作り出す事で活かせる。
何か自分のオリジナルのものを
作る事を自分に持ちなさい。

君の場合はキャラがコロコロ変わるから
小説が向いていると思う。

書いたら僕に読ませてみなさい。
僕で無くても誰かに批評を求めなさい。
僕に見せたら遠慮なく叩くよ。

それでもあきらめずに
食らいついて続けなさい。

あきらめずに続ける事で、
君のより深くにあり続いている
創造性の世界が開かれていく。

それを人生の目標と芯に持って
品を忘れずに生きなさい。

何かを選択する時は
それが自分の本当の幸せなのか考えて
ノリで選ぶなんて浅い事の無い様に。

自分を大切にしないと
相手に大切にはされないし、
浅い選択は相手に失礼な事でもある

君の中にある怒りを許しなさい

戦闘モードに入りそうな時は
自分の周りにあるしょうもない物に対して
感謝の気持ちを感じ直して解きなさい

戦ってもいい事はない
それより自分の奥を見つめなさい

などなど、etc.

お忙しい中での隙間の時間をいただき
素晴らしく、耳が痛くもある言葉を
時間の許す限り頂きました。

本当にありがたかった

自分を恥ずかしく思う所もたくさんあり
顔を見られない時間もたくさんあった。

でも 、生涯忘れてはならない事を
言葉と共に伝えていただきました。

素晴らしいご縁をいただいた事に
心から感謝しています。

ありがとうございます
ごめんなさい
エアーハグと共に

「あ」ではじまる5か条

インドネシア人と付き合う際の
「あ」で始まる5か条の心構え

「あわてず、あせらず、あてにせず、しかして、あきずに、あきらめず」

他にも当てはまりそうな言葉。

バッチフラワーと私

今日の講座の昼休み、数人の受講生の方と
一緒にランチを食べました。

学ぶ意欲を持って訪れてる方って
みんな素敵ですね(^^)

その会話の中で趣味を聞かれ、
今はこれといったものがないので
資格を持ってるバッチフラワーの話をしました。

たいがいの方がバッチの事は全く知らなかったり
聞いた事はあるけど、よく知らないので
バッチフラワーレメディがどんなものか
さわりだけ軽く説明するんですが…

その説明している私って
イキイキしてるらしいです。
私は普通に説明してるだけのつもりなんですが(^-^;

そして、
「ぜひお仕事にしてください」と言われます。

果たして、バッチが私の仕事になるんでしょうか?
自分でも、まだわかりません。

今度、市のホームページ作成講座に行くので
その時にバッチフラワーのHPをとりあえず
作ってみるつもりです。

もう15年以上関わり触れ合っている
バッチフラワーと私の関わりは
どうなっていくんだろうなぁ…

昔の仕事の記念品?


実家から歩いて1分の所にあるお宅。

実は、私が昔働いていた住宅展示場に建っていた
家の部品(ユニット)が使われています。

神様の
「あんたが一番好きだった家を、
 記念に実家の近くに置いといてやろう」との
おはかはいかもしれませんね(^^)

淋しげな天使


最近馴染みのサイゼリアの壁に
かかっている天使の絵にふと惹かれる。

チェンバロ?を弾く小さな天使
どこか淋しげに見えるのは
私の心を重ねてるからかしら。

天使のキス


休憩に入ったサイゼリアで
ふと見ると、天使がキスをする絵が飾ってあった。

蝶の羽根の女の子っぽい天使はうつむき加減で
何か心に痛みを抱えてるようにも見える

その天使を勇気づける様にキスする
まだあどけなさが残る鳥の様な羽根の天使
蝶の羽根の天使を励ましてる様に見える

ふと見た絵に自分を重ねているのかな…

私が知らなかった私

ある方からいただいたメールの中に

>そこに居るだけで周りの人たちが
>ゆっくりした気持ちになれる、
>そのあなたの本領を強化するためにね

という言葉がありました。

私は言葉がストレート過ぎたり
物事を批判的な方向から見るところがある
自分をキツイ人間だと思っていました。

だけど、
私の中にはそばにいる人が
ゆっくりした気持ちになれる
そんな要素も持っていたんだと
目からウロコが落ちる思いだったし、

そんな風に私をあたたかく見てくださった方が
それを伝えてくださった事が本当にうれしかった( 〃▽〃)

指摘系シロアジサシと
癒し系シロアジサシの両輪体制が
自分なんだな…って思って
これからは人を傷付ける事に怯えすぎずに
人と接していきたいと思いますo(^-^)o

自分のキャラクター?

英会話レッスンの中で
「あなたのキャラクターは?」との質問がありました。

英語の達者な方は
「自分はロマンティック」と言ってはりました。

いざ自分の番になると
まず自分自身のキャラクターが思い浮かばない。

かわいいとか美人だとかノリで言ったら
「外見ではなくて、あなたのキャラクターは?」
「自信がないの?」と再度言われてしまった。

確かに自信は無いのですが(^-^;
そこで上手く言えなかったのは
自分自身をうまく掴めてないから。

とりあえず
「分からないから探してる」って
答えました。

その後に答えた人の試行錯誤をヒントに
たどり着いた答えのひとつは『マイペース』

I'm going with my own pace.

英語は全然だから自信ないけど
これでいいのかな?

自分のキャラクターを表現するって難しいですね。

心の痛み ≒ 身体の痛み

先日、恋愛を科学するという番組にて。

恋愛について長年研究しているアメリカの学者が
失恋した人の脳の動きを調べる実験をしていました。

被験者は彼女に振られて3ヶ月の青年

彼女との別れについてのカウンセリングをした後、
被験者にMRIに入ってもらい実験を始めます。

まず7分間、目の前に表示された別れた彼女の写真を見たまま
脳がどのように動くか、血流の様子を調べる。

その後7分間は、単純な計算を表示して脳を沈静化する。

これを何度か繰り返して
失恋の痛みを感じている時に
脳のどの部分が活動しているかを調べていました。

その実験結果を見て驚いたのは…

彼女の写真を見ている(心の痛みを感じている)時、
脳の身体の痛みを感じる部分が活動していたのです。

心の痛みを感じている時、
脳では心の痛みを身体感覚の痛みとも感じるんですね。

辛い話を話せと言われる時に
「痛いから言いたくない」と思う事がよくあるのですが
その時の私は実際に痛みを感じているのでしょうね。

身体の痛みには割合強いんですが
心の痛みにはとんと弱い私(-_-;)

「あつものに懲りてなますを吹いている」感も
大いにあるのは否めませんが…ね(^_^;)

「漂えど沈まず」

最近、いいなぁと思った言葉

「漂えど沈まず」by 開高健

泳げる時には泳げばいいし
泳げない時は身を委ねて漂えばいい
漂う時に無理に力むと沈んでしまう
時がくればいずれまた泳げる様になる
無理と力みはせの時をいたずらに遅らせる
漂う時は沈まない事が大切

素直?過ぎる脳

先日、『東西芸人ふたり旅』という番組が
めっちゃおもしろかった(^O^)♪

初回にふたり旅をしたのはオードリーの春日と
プラスマイナス岩橋くん
明石から淡路島に2人でドライブして
BBQしてキャンピングカーで泊まってました。

この岩橋くん「やってはいけない!」ということを
やりたくてたまらなくなる癖があって、
ババ抜きでは相手にカードを見せちゃうし、
押すなと書いてあるボタンは押したくなるらしい(-_-;)

今回の旅でも入ろうと言われたパーキングを
「通り過ぎちゃいけない!」って思うあまり、
2回も通り過ぎて明石海峡大橋を3回も渡ってました(^-^;
(それだけで通行料金2500円X3=7500円也)

岩橋くんの癖?は小2から発現したらしく、
医者もMRIでじっとしてないので画像が撮れず、
「検査のしようがない」と匙を投げたそうです(+_+)

彼はとにかく禁止された事に対して
強い衝動が起こってしまうので
ガマンするのが本当に大変そうです(^-^;

もし、何か岩橋くんに指示しようと思うなら
内容を肯定形で表現する事が大切!
否定形で表現しちゃうと大変な事になっちゃう(>_<)

脳って肯定形のメッセージしか受け入れないので
「○○してはいけない」と否定形で考えても
「○○する」までしか入らないらしいですね(-_-;)
だから、アファーメーションは肯定形で!
っていうのが大切なのだそうです。

岩橋くんが「してはいけない」をしたくなるのは
きっと脳の反応がストレートなんでしょうね(^-^;

自分に何かを指示したり言い聞かせる時には
岩橋くんに言うつもりで言葉を選ぶと、
徹底的に肯定的な表現になっていいかもしれませんね(^_-)-☆

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シロアジサシ☆

読書、散歩、昼寝、ペットのくーちゃんのかわいさを楽しむ、バードウォッチング、食べ歩き、バッチフラワーレメディ、シンプルでかわいいものチェックなど、日常の小さな事を楽しむ毎日を気ままに綴っています。

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Author:シロアジサシ☆
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