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風邪ひきました

風邪ひきました。
寝込みますのでしばらくお休みです
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ガチャピンさんがブログ!

スポーツ万能の永遠のスーパー5歳児
ガチャピンさんがブログを書いているらしい
スカイダイビングやスキューバ、モーグルに収まらず
パソコンまでお使いですと!!
さすがガチャピンさん、緑色の憎い奴…

ガチャピン日記
http://gachapin.fujitvkidsclub.jp/

シャワーで痩身

最近、ハイパーに動いてるからかすごくお腹が減ります
我慢すると低血糖で倒れそうになるからいっぱい食べちゃう
体がエネルギーを欲してるからいいんだけど
何となく腹周りや胃の上の肉(あだ名は「いのうえ君」)が…

まずは基礎代謝をあげようと
お風呂に入る時、少し熱めのシャワーで
肩甲骨を温めるようにしています
ここの筋肉は白筋のセンサー部分になっていて
この筋肉の血行がよくなると
全身の筋肉の代謝もよくなるのです

関西の女性情報誌「SAVVY」によると
リンパ節の部分(鎖骨、耳の下、脇の下、足の付け根など)に
シャワーをあててからリンパの流れる方向にそってシャワーを当てると、
忙しくて湯舟に入れない時でも体が温まるらしい
リンパの流れが良くなる事で老廃物の排出も促進されるので
Let'sデトックスということでこれも実行中です

次の日ケロリがお気に入り

「次の日ケロリ」というかえるのキャラクターが最近のお気に入り20070118102531

寝る前にはケロリマグカップでホットミルクを飲んでます
カップにはケロリとおたまじゃくしがお布団に入った絵と
リラックスするおまじないが書いてある

20070118001431
眠れない夜のおまじない
ま、いいケロいいケロいいケロケロ

このおまじない、結構効くんですよ
頭を離れない事がある時は
「ま、いいケロ、いいケロ、いいケロケロ」

アグリモニーの下にあるもの

アグリモニーを飲んで暴走が落ち着いてきて
漠然とした不安から緊張している事に気づく
まだアグリモニーは必要だと感じているが
この不安は私にとってかなり奥深い大きなポイントなので
アスペンを加える必要を感じてミックスボトルを変更

今、飲み始めたミックスボトルは
アグリモニー、アスペン、インパチェンス…あとは内緒。
ある部分の核心にせまりつつある今日この頃

関西No.1ラーメンを堪能

先日「美味しんぼ塾 ラーメン道」という
全国のラーメン有名店を紹介&審査する番組に出ていた
「大阪に奇跡を起こした店」と言われた大阪のかどや食堂、
実は年末に雑誌の「関西1週間」で2006年のNo.1ラーメンに
選ばれたのを見て食べに行ってたんですよ

あのカリスマ豚肉「白金豚」で取ったスープと
魚系スープの合わせたしょうゆラーメン、麺は細麺ストレート
つけめんは少し濃いめのつけ汁に熟成メンマから出た独特の旨味が効いてて
普通の美味しいラーメンのさらに上をいく「おっ!」と嬉しい驚きがありました。
つけ麺はつけ麺用に別に少し太めの麺になにか旨味あるものがが練り込んであって
つけ麺は途中で食べ飽き感が来る事が多い中
麺が美味しいので途中で飽きを感じる事なく最後まで食べられました
20070107005043


「フフフッ、私達はもう食べているのよ」とつぶやきつつ見ていたら
かどや食堂でピックアップされていたのは鶏塩そば
それも、スープに合わせて普通のラーメンと麺が変えてある!
「え~っ!それはこの前食べてないよ~!」と
テレビ放映後の混雑が収まった頃に再度攻めに行ってやる~!

我が家の茶の間防衛隊

お正月にミスドの福袋を買った姉がくれた
ピングーの小物入れが参加した事により
我が家のテレビの上に茶の間防衛隊が結成されました

○茶の間防衛隊の歌 作詞作曲:シロアジサシ

  地球の平和を守るため
  茶の間の平和を守るため
  パンダーZ!
  ピングーポット!
  テレビの上にやってきた~
  20070116095229
「茶の間の平和はオレ達が守るぜ!」

この前の日曜日は茶の間防衛隊総司令官(夫)の
見事な大根おろしによって豚しゃぶ鍋を堪能することができ
彼らの見守る中、我が家の茶の間の平和は守られました

彼らの熱い思いにもかかわらず
くーちゃんは彼らに対して全くの無関心です(^_^;)

只今減速&調整中

暴走している様子に「またやっちゃってるよ…」と
各方面ご心配をおかけしている私(^^;)
只今減速&調整中です

レメディを飲み始めてから勢いが緩まって落ち着くように
TVをつけずにヒーリング音楽を流してすごす、
TVをBGM代わりに流す時はNHKを多めにする、
熱中しすぎる事にはキッチンタイマーをかけてリミットをもうける
湯たんぽなどで足を暖めて頭に昇った血を降ろす
瞑想の時間をもつ…などを
生活の中に取り入れ始めました

ちなみに…
NHKは、以前出演した友達が説明を受けたのですが
「ご老人や赤ちゃんが見ながらお昼寝できるぐらいの刺激度」を
基準として番組を作っているそうです

暴走状態にバッチを飲んで…

ブログの更新の勢いを見てもお分かりの通り
最近の私は暴走気味(^^;)
自分でもちょっと制御しきれない赤い靴状態なので
これはまずいな~と自分を見つめてこんなレメディを選びました

・アグリモニー
  内心の不安を楽しいことをしまくってごまかしている
・チェリープラム
  自分を制御できずに暴走している
   →先日、チェリープラムに似た花に引かれて購入しているので     必要だろうと思って加えました
・ヘザー
  自分の中の発見を人にしゃべりたくてしかたがない
・インパチェンス
  せっかちに次から次へと何かをしようとする
・クレマチス
  あれもしたい、これもしたいと頭がクルクル回っていて、
  地に足が着いていない
・クラブアップル
  ちらかっていたら片付けずにはいられない

昨日、このボトルを作って飲み始めたのですが
今朝、洗濯の途中に他の事して目を離していたら
ホースがはずれてて廊下を水浸しにしてしまいました!
慌てて雑巾で拭いては絞り、拭いては絞り…と
地道に水を吸い取り、事なきを得ました

実は、拭き掃除の姿勢は足に加重がかかるので
すごくグランディングの効果があるのです
最近勢いがあるのに流れが滞っていたせいで
腰痛を起こしていたエネルギーが一気に流れて
足がガクガク貧乏ゆすり状態がしばらく続き
地に足が着く体感とともに腰痛が抜けていきました

そのおかげか気持ちが落ち着いてきて
「心が浮ついているからこういう事になるんだ
 今の私には落ち着いて1日を過ごすことが大切だ」と実感しました

バッチの作用は出来事から現われて変えてくれることもある
そんなことを経験した出来事でした

若草山山焼き

おととい(1月13日)先週延期になった
若草山の山焼きが行われました
20070114144150
若草山の山焼き風景

うちの近くのジャスコの屋上は
絶好の山焼きビューポイントなのですが
混雑するからと昨年から山焼き当日は
屋上が閉鎖されるようになりました(T_T)

残念ながら我が家見えるのは高さの関係で花火だけ
それでもベランダからきれいな花火が見られてゴキゲンでした(^^)

おススメマンガ「イグアナの嫁」


イグアナのイグちゃんとの楽しい暮らしのエッセイマンガ
絵がかわいくてイグちゃんがあっさりほのぼのしてていいのよ~

でも、それ以上にこの本のいい所は、
結婚してからの2人の流れの中で感じた気持ちや気付きが
シンプルながらにすごく深く書いてある所

子供を持つ事に対して躊躇してしまう未熟な自分と
子供を持てる大人な人に持ってしまう劣等感…

ご主人のツレさんがウツになった事を通して
これまでのネガティブ思考な自分の生き方や夫との関係になど
深く考え自分を変えていく必要を実感する姿が
マンガでセリフもそんなになくシンプルに書いてある
自分とすごく共通する部分があってしみじみと感じ入ってしまった

どんな時も一緒にいてくれたイグちゃん、
うちのくーちゃんもイグちゃんみたいに
いつもそばにいて見守ってくれている
ありがとうね ありがとうね くーちゃん

インコは犬と爬虫類のちょうど間くらい
話の理解度は結構ありそうだけど意外にクール
泣いていたら肩にとまってジーッと見ていてくれるけど
あんまり泣いていると「泣いてばかりいるな!」と
顔をガブッと噛まれることもある
きっとくーちゃんは私よりも大人だわ(^^;)

うちゅうひこうしに なりたいな

昨日TVで宇宙飛行士の向井千秋さんのドラマをしてましたね
あのドラマの原作になった本は出版された頃から持っています
ドラマは2時間でまとめるのに大変そうだったけど
本の方を読むともっとおもしろい!

宇宙飛行士の実際の訓練を日数カウントダウン形式で
書かれていて、宇宙に飛び立つ前にどんな用意をするのかも分かるし
なんていったって向井千秋さんが素直で豪快でかわいくていい!
旦那さんもヘルメット頭にチョビヒゲというキャラだけあって、
なかなかウィットに飛んだ文章を書かれます
心臓外科医で宇宙飛行士と病理学医師という優秀な2人なのに
「ちあきちゃん」「まきおちゃん」と呼び合ってるのが
またなんともかわいくていいのです(^^)

10年ぐらい前に、宇宙飛行士の方の講演を聴きに言った事があります
そしたらやっぱり、すっごくステキな人たちなの
講演会では子供達からの質問に答える時間があって
その答えが意外でもあり、素晴らしいな~と思いました

○どんな人が宇宙飛行士に向いていますか?
・根気があり、忍耐強く、何度もチャレンジできる人
・好奇心のある人
・人と仲良くできる人(狭い船内は人間関係が大変らしい)
○どうすれば宇宙飛行士になれますか?
・よい教育を受ける事(これは何度も強調!)
・忍耐強く、夢を持ってガンバレ!
・チャレンジ精神を持つ
・そして日本宇宙協会に問い合わす(^0^)

そして、こんな話もしてくれました
「私の父は85歳ですが、父の子供の頃は馬で走っていたが
 今では月どころか火星にまで行こうとしているのです。
 夢だ、無理だと思うことが現実になっています。
 皆さん、希望と夢を持ってがんばってください。
 私も夢だと思っていたが、宇宙に行く事ができたのですから!」

日本人宇宙飛行士の毛利さんや土井さんなどもそうだけど
明るくて前向きで夢を持ってて素直でフレンドリーで優秀で
精神的にも安定していて、ストレスにも強くて
人としてものすごく素晴らしい資質を持っている人たち
実際、宇宙飛行士の試験はそれらが必要されて試されて
合格した選ばれた人が行くんだからそりゃ素晴らしいのです!

それだけの資質を持ち、自分に育ててきた人こそが
壮大な夢と危険の両手にしっかり握って実現できるんだな…って思う
宇宙に出て美しい地球をみるのもステキですが
人としてのあり方として最もあこがれ、目標にしています

そんな宇宙飛行士さんの話の絵本があります
 「うちゅうひこうしに なりたいな」バイロン・バートン著

その中の一節をご紹介!
「うちゅうに ついたら ちきゅうを みおろし
 すごいけんきゅうを いっぱいして
 さかだちで うちゅうしょくを たべて
 ふわふわうかんで ねむるんだ」

ねっ!簡単な言葉だけど、読むだけでワクワクする絵本でしょ!
私の子供へのおススメ絵本No.1です(^0^)
他のバイロン・バートンの絵本もステキですよ

ドラマで宇宙飛行士の事を思い出して
「なりたい自分像」を思い出して、なんだかワクワク気分です(^^)

窓の代わりに絵を飾りました

窓の無いトイレは風水上良くないので
窓の代わりに絵を飾ると聞いて早速実行!
何となく空気が動かないような固さを感じていたトイレが
風通しが良くなったように感じています

寝室にしている和室も部屋の配置の関係で窓が無いので
なんとなく息苦しく感じがしていたので「これはいい!」と
和室にも昨年の北海道旅行の際に富良野で買ったカレンダーを
季節に合わせて額に入れて飾る事にしました

20070111233650
1月は寝室の窓の外には北海道の雪景色が広がっています(^^)

寒桜

今日、花屋さんの前を通りかかったら
枝についた小さい薄桃色の花が売っていました
店員さんに「この花はなんですか?」と聞いたら
「寒桜です」とのこと

私はどちらかというと木に咲く花が好き
春爛漫な季節に咲く華やかな桜と違って
寒さに耐えるように控えめで繊細なやさしい花の様子に引かれて
家に買って帰りました
20070111222851
お正月に大神神社から頂いてきた
開運厄除けの御幣とともに玄関に飾った寒桜が
少し早めの春を迎えしたように思えました

くーの保温仕様完了!

ヒナの時に病気をした事もありくーは寒さに弱いので
しっかり保温体制を整えています

くーはえさ箱を入れると巣にしてしまうし
ヒーターを入れると戦いを挑み続けるので
エサ箱とヒーターは外付けにしているので
100円ショップで買ったワイヤーネットと結束バンドで外囲いを作り
ヒーターかけつつ布をかけて温かくしていたのですが
本格的な寒さが到来に対応できるように
さらにビニールマットをかぶせて保温仕様が無事完了!
20070110114342


これでくーも元気に一番寒い時期を越せるね(^^)

ワンダーチャイルドはしゃぎすぎ

お正月にひさびさに子供の頃のアルバムを見たからか
もともと子供っぽい遊びが好きだからか分かりませんが
私の中でお正月の遊びがしたい心が躍っています

ぼうずめくりや黒ヒゲ危機一髪、人生ゲームにUNOなど
みんなで集まってするゲームがしたい
お友達はみんな子育てで忙しいから
集まってゲームなんていうのはむずかしいのが残念!
しかたがないのでブックオフに行って
「ドラクエⅦ」と「みんなのゴルフ」を買ってきました

でも、ドラマ「結婚しない男」で主人公が
1人で人生ゲーム復刻版をやって楽しんでたな…
私も同じの持ってるから1人でやって
大好きな「ミスワールドになって50,000ドルをもらう」
のコマを狙おうかしら

私の中のワンダーチャイルドが
ワクワク元気に走り回ってるみたいです(^0^)

百人一首の私の句

子供の頃はお正月になると百人一首やぼうずめくりをよくしたので
今もお正月になると百人一首の事を思い出します

小学校の頃、そろそろ百人一首を覚えた方がいいと思った父が
「まず、それぞれにお前達の句をえらんであげよう
 その句をおはこにして覚える句を増やしていけばいい」と
姉と私にそれぞれの句を選んでくれました

父が私に選んでくれた句は
「瀬をはやみ 岩にせかるる谷川の 割れても末に会わんとぞ思う」

古典はあまり得意ではないのですが…
「人生の流れの中、あらがえない勢いの困難があって
 引き裂かれるような事が起こって離れようとも
 再び一緒になろうと強く思う」
という恋人への強い気持ちを歌った愛の句だと勝手に解釈し
ロマンチストだった父らしい選句だな~と思っています

結婚して10年ぐらい経つ中で
相手の事を愛していても一緒にいる事は無理なのでは…と思う程
ものすごい困難に何度か見舞われました
でも、私達夫婦は本当に離婚するかどうか…と深刻な状況の時に
なぜか別れない方向に心が向くような不思議な事が起こります

私の実家で夫と話し合うことになったその当日に
キリンビールの懸賞が当たってタラバカニと樽生ビールが届き
とにかく生ものだし…とバキバキ食べているうちに
そのおいしさに明るい気持ちに変わっていったり…

2人で話に話して煮詰まってもうダメだ…と思ったときに
流れがよく詰まった事など1度もないトイレが突然詰まって
夜中に2人で詰まり直しのスッポンを買いに走り回り、
力を合わせてトイレの詰まりを直しているうちに
なんだか楽しくなって仲良くなってしまったり…

その度に目に見えない何かに「別れずに力を合わせてガンバレ!」
と言われたのかな…と思ったりします
もしかしたら天国の父がそう言ってくれてるのかもしれません
そう思う度に父が私にくれた句を思い出します

まあ、いろいろありますが(^^;)
今、夫婦仲良く暮らせている事はしあわせな事だな…と思います
いつもは夫の事をあまり書かないようにしているのに
新年早々のろけてしまった…はずかし~(*^0^*)

かぶりもの心

昨年の話ですが…クリスマスの頃
なぜか「かぶりものをかぶって楽しみたい!」
という気持ちがむちゃくちゃ高まっていました
変身願望が強くなっていたのかしら?
でも、コレというものが見つからなかったのと
何千円もそれにかけるのもどうかな~ということで、購入は断念
リビングで長年愛用しているティッシュケースのかめピーや
リラックスグッズのMattariを頭にかぶって
私の中のかぶりもの心をなだめて過ごしていました
20061231004502
20061231004452
かめピーやMattariをかぶりつつ過ごしている私

私の実家にて

このお正月には夫と私、
それぞれの実家に1日ずつ挨拶に行きました
この数年は姉や弟とうまく日程が合わなくて
私の実家に行っても母と会うぐらいでしたが
今年は久しぶりに家族全員がそろって会う事ができました
全然意識してなかったのにすごくうれしかったのか
むちゃくちゃハイになってしゃべりまくってしまった

そして、今年の春に弟が結婚する事になり
その婚約者も年末から弟と一緒に実家に泊りに来ていたので
その彼女とも2度めのご対面となりました

婚約者ちゃんはかわいい素直ないい子なのですが
ただひとつだけ困っている事があります
婚約者ちゃんは…あまり日本語が話せないカナダ人なのです
そして、私は英語がほとんど話せないのです(T-T)
まさか自分の弟が国際結婚するとは…
人生何が起こるかわかりませんねぇ

国際結婚という事にすっかり動揺してしまい、
紹介されてすでに一度会って話していて(話せなかったけど)
5月に結婚する事も決まったにもかかわらず
気がつけばまだ彼女の年齢どころか名字さえ知らない始末
今回は弟と同い年だということが分かりましたが
名字および名前のスペルを聞き忘れてしまいました

婚約者ちゃんは田舎出身で派手でもなく素朴で
金髪でそばかすのない大人になった赤毛のアンみたいな感じ
話せないなりに交流しようと努力する姿がかわいいです
年は違えど私と誕生日が2~3日違うだけらしいので
なんとなく性格的にも似てるところがありそうで
いろんな事を話してみたいのですが悲しい程の英語力の低さ(T0T)

言葉の違う国での結婚生活は困る事もあるだろうから
手助けが少しはできる程度に英語がしゃべれるように
なりたいな~と思います

今回は弟の婚約者もいることだしと
お姉ちゃんが気を利かせてみんなの子供の頃のアルバムを
寒い中、納戸から全部出してきてくれたので
それを見ながら「お父さんは男前ですごくかっこよかった」とか
「改めて見るとお母さんは若い頃思っていた以上に美人だ!」とか
子供の頃の思い出話をいっぱいして本当に楽しかった!

大人になるとなかなか会う機会もなくなってくるけど
お正月ぐらいは家族全員そろって話すのはいいね
今年はなんだかとっても楽しくてしあわせな
年賀挨拶訪問になりました

大神神社&彩華ラーメンに初詣

毎年初詣は1日に行くのですが
今年は旦那さんが風邪を引いていたので
少し遅めの4日に初詣に大神神社行ってきました。

神社に行く前に天理で奈良といえばこのラーメン!の
彩華ラーメンの天理西店で食べました。
ここのラーメンは白菜をたっぷり炒めて作る特徴のあるぴり辛スープ
白菜シャキシャキ、ビリっと辛くておいしかったです
20070104170116

ちなみに野菜を炒めてスープを作る彩華ラーメンは
炒めたてな程美味しいらしい
同じ彩華ラーメンの店舗でも混んでるお店の方がおいしいとのこと
さすがに本店は混んでるしお客さんの回転も早いので
いくつか行った彩華ラーメンのお店の中でも一番おいしいかったです

その後いよいよ初詣に大神神社に行きました
大神神社は今住んでいる場所の一の宮、
江原啓之さんもおすすめのパワーの高い神社さんです20070104170754

お山がご神体だけあって参道に入るだけでも
神様のいい気が漂っていてすごくいい気持ちになります
大神神社は困りごとや問題解決にすごくチカラを貸してくださる神様なので
神社ファンの私が推薦する大好きな神社さん
私も困った時にはお会いしにお参りに行きます

「昨年はありがとうございました。今年もよろしくお願いします」
と、神様に手を合わせてお年始のご挨拶をして
帰りに屋台でベビーカステラ買って食べながら帰ってきました

今年の年末年始はのんびり過ごしつつも楽しかったのと
挨拶回りの疲れで今はナチュラルハイ状態
熱中しすぎて倒れないように抑えつつも
楽しかった話をいろいろ書きたい気分なので
ブログの更新もしばらくまめになりそうです(^^;)

あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願いいたします(^^)

ブログの更新がしばらくされないままになっていたので
何かあったの!?と心配してくださった方もいました
心配かけてすみません&気にかけてくれてありがとう!
でも、全然大丈夫なのでご心配なく!
元気に楽しくお正月を迎えています(^0^)

しばらくブログの更新が滞っていたのは
昨年の秋ごろからカリスマ鍼灸師の治療を受けていて
溜まっていた疲れが解消されるように爆睡しまくっていたり
これまで枯れ果ててたものを充電しようとする作用からか
誰かや外に何かを発信しようというエネルギーが沸かなくて
「この話ブログに書きたいけど無理せずに気楽にかける時に
 のんびり楽しく書こ~っと」
とのんきに過ごしていたら新年が来ちゃったという次第(^^;)

新年も迎えた事だしそろそろブログも始動していこうかと思います
疲れない程度に楽しかった事とかを
またちょこちょこ書いていきますので
これからもよろしくお願いします

レメディによるチャクラの状態の変化

せっかくバッチフラワーのお友達のHPをリンクしたので
久しぶりのバッチネタです(^^)

バッチフラワーってにおいも味もないから
飲んでもどう変化するのかが分かりにくい所がある
バッチフラワーレメディを飲んだ事での変化
実際に目で見る形で表す事はできないだろうか…
と、いつも思っていました

なぜなら、私自身が疑り深く証拠を見たいタイプだから(^^;)

今回はちょっと実験してみようと
ペンジュラムをつかったチャクラの状態をチェックして
レメディ使用前と使用後で比べてみたのをご紹介します

○1月11日 チャクラの状態をペンジュラムでチェック
20070114193443
第1、4、5、6チャクラの状態:良好
第2、7チャクラ:意識的に閉じている
第3チャクラ:無意識に閉じかけている

<11日より飲み始めたレメディ>
ヘザー、ウェルナット、クラブアップル、インパチェンス、ホーンビーム
13日にチェリープラムを追加

○1月15日 レメディ服用後のチャクラの状態をペンジュラムでチェック20070114194052

第1、4、5チャクラ:良好で前回よりもエネルギーが高い
第2、3、7チャクラが良好に改善
第6チャクラは意識的に閉じかけている
(第8チャクラもあるということでそれも追加してチェック)
第8チャクラは意識的に閉じている

レメディはチャクラの状態とは関係なく
その時に必要なレメディを感情を見つめて選んだのですが
こういう形で比べてみるとレメディによって
チャクラの状態に改善していく=よりよい状態に変化している
事が目に見える形で分かり、比較できていいですね

他の人に選ぶ場合にも、チャクラチェックを取り入れると
その人の状態がレメディによってどのように変化したかが
クライアント自身も目に見える形で分かるのでいい方法かも(^^)

最近の自分の劇的な変化が進んでいく中で
バッチについてもなかなか面白い方向に進んでいきそうな予感…

Appendix

Profile

シロアジサシ☆

読書、散歩、昼寝、ペットのくーちゃんのかわいさを楽しむ、バードウォッチング、食べ歩き、バッチフラワーレメディ、シンプルでかわいいものチェックなど、日常の小さな事を楽しむ毎日を気ままに綴っています。

Extra

プロフィール

シロアジサシ☆

Author:シロアジサシ☆
読書、散歩、昼寝、ペットのくーちゃんのかわいさを楽しむ、バードウォッチング、食べ歩き、バッチフラワーレメディ、シンプルでかわいいものチェックなど、日常の小さな事を楽しむ毎日を気ままに綴っています。

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